今後心身の変化を迎える不安が、陰陽五行を学ぶことで少し軽減されました。
五行説についてベーシック講座では特徴の理解にとどまっていたが、アドバンス講座でより詳しい特徴や各臓腑の結びつきがわかったので、より体系的に理解することができました。
また、便秘・生理不順などの不調別の読み解きを教えてくださったので、不調時により適切な対処ができたうえ、陰陽論・気血水・五行説別々ではなく結び付けて理解する手掛かりになりました。
異動などの環境変化と重なり、疲れ・気虚で実践を怠ってしまったのが心残りですが、改めて体調のセルフモニタリングと、対処の実践を少しずつ積み上げていきたいと思います。ありがとうございました。
