鎌野 真理子さん

たった3ヶ月ですが、すでに体質が変わってきていて、正直驚いています。今まで体調が悪くなってから、対処していました。その対処方法は薬を飲むなどその場凌ぎの対症療法のため、同じような体調不良が何度もありました。そして、その体調不良こそが自分の体質だと思っていました(生理痛がある、片頭痛があるなど)。

陰陽五行講座を受けて、体調不良があることが体質なのではなく、体質がベースとなって生活習慣や季節などのさまざまな影響を受けて体調不良になるということが改めて分かりました。講座を受けて、不調がでたときは立ち止まり、生活を見直し、自分を労り、無理せずに過ごせるようになりました。

また、生活を一新したり何か薬膳などを買いそろえたりするのではなく、今の生活に+αでできる実用的な養生方法を教えてくれたので、取り組みやすかったです。
一緒に学ぶ仲間がいるのはとても心強かったです。素敵な方々との出会いにも感謝です。

忙しく毎日を過ごし、自分を労る余裕のない人は多いと思います。陰陽五行の知識を身につけることで、自分の体の声を聞き、日常生活の中で簡単に対処できるようになります。心も体も健やかに過ごせる人が増えるよう、この知識を活かしていきたいです。

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