こんにちは！ JYB協会代表理事 森織円香です。 多くの女性を悩ませているPMS。 実は、現代の食事がその原因の一つになっていることをご存知でしょうか。 今回は、PMSを悪化させてしまう食べ物をご紹介します。 Conte … 続きを読む 生理前に避けるべき食べ物一覧！PMSを悪化させる食品とは？